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不涨到九十斤不改名-如何科学减肥达到理想体重

宋缎匠作者：宋缎匠2024-09-15 05:41:42

不涨到九十斤不改名，这似乎是一个小小的目标，但对于许多人来说，却是一个挑战。在当今社会，越来越多的人开始重视健康和体重管理。然而，减肥却并不是一件容易的事情，很多人常常因为不科学的方法或半途而废。如何科学减肥，达到理想的体重，成为了许多人关注的焦点。本文将为您介绍几种科学减肥的方法，帮助您坚持不涨到九十斤不改名。首先，要正确掌握饮食，保持均衡饮食是减肥的基础。合理搭配各类食物，控制摄入量，避免暴饮暴食是减肥的首要原则。其次，要适当增加运动量，运动是减肥的有效途径之一。无论是有氧运动还是力量训练，都可以帮助燃烧脂肪，塑造身材。另外，良好的作息也对减肥有着重要的影响。保持规律作息，充足睡眠，可以帮助身体更好地消耗热量，促进新陈代谢。总之，只有坚持科学减肥，才能达到理想的体重，实现不涨到九十斤不改名的目标。

不涨到九十斤不改名

蔳临

拼音五行释意
蔳qiàn木草茂盛貌。
临lín火玉树临风，形容人风度潇洒，秀美多姿。
国学点评
临，来源于净圆的《宋词》《望江南・忆江南》，原文：临报尽，接引定无疑

艺惟

拼音五行释意
艺yì木才能，技能，技术；准则、法度，艺术。用作人名意指多才多艺、杰出、以身作则之义。
惟wéi土指思考，思念；也指只有、仅仅、只是、希望等意思。用作人名意指奋发向上、有远见、缜密之义。
国学点评
艺惟，来源于岳珂的《宋诗》《徐铉小篆千文帖赞》，原文：于惟骑省，神艺造古

京瑺

拼音五行释意
京jīng木莫之与京，形容首屈一指，无与伦比。
瑺cháng木［《集韻》辰羊切，平陽，禪。
国学点评
京，来源于晁说之的《宋诗》《复入鄜城南门》，原文：南走京洛道，羸骖到却回

屿锋

拼音五行释意
屿yǔ土小岛。用作人名意指刚强、坚毅、顽强之义。
锋fēng金面对困难时坚强锋利，所向披靡。
国学点评
屿，来源于刘克庄的《宋诗》《海口三首 其一》，原文：昏窗微见灯明屿，霁阁遥看日浴波

仟珊

拼音五行释意
仟qiān金古代军制，千人之长。“千”的大写。形容草木茂盛的样子。用作人名意指有钱、人才、繁荣之义。
珊shān金象征珍贵、美丽。像珊瑚一样好看。也用“珊瑚”喻珍奇之物或人才。用作人名意指秀美、高贵、极具才华之义。
国学点评
仟，来源于王逸的《楚辞》《九思/悼乱》，原文：菅蒯兮楙莽，雚苇兮仟眠

槿典

拼音五行释意
槿jǐn木木名，即木槿，用作人名意指朴实、敦厚、美好之义。
典diǎn火典则俊雅，形容端庄高雅而标致。
国学点评
槿，来源于胡仲参的《宋诗》《游山中》，原文：竹麈直为挥俗具，槿篱虚设掩尘关

蓁礴

拼音五行释意
蓁zhēn木比喻富有活力，生机勃勃。
礴bó土磅礴，用于人名意指气势浩大，有名望有声威之义。
国学点评
蓁，来源于释正觉的《宋诗》《廓禅人干田求颂》，原文：廓虚田地绝蓁荆，望断玉壶冰鉴平

葆蕋

拼音五行释意
葆bǎo木草茂盛的样子，草木丛生的样子；保持，珍贵，保护。用作人名意指呵护、重视之义。
蕋ruǐ木花蕊。植物的生殖器官。有雄、雌之分，雌蕊受雄蕊之粉，结成果实。
国学点评
葆，来源于祖无择的《宋诗》《留题泰山孙复先生新居》，原文：行闻天子东巡狩，羽葆亲临此礼贤

恽岿

拼音五行释意
恽yùn土重，比喻成就显赫，引人注目。
岿kuī土岿然不动，像高山一样挺立着一动不动。形容高大坚固，绝不动摇。
国学点评
恽，来源于王十朋的《宋诗》《沈书和诗再用韵》，原文：柳恽苏仙旧吟处，愿陪杖屦徧留题

望焓

拼音五行释意
望wàng水1、人所敬仰的，有名的，如名望。2、向，朝着，如希望。用作人名意指威望、期望、引申为道德高尚之义。
焓hán火比喻有涵养，体贴入微，无微不至。
国学点评
望，来源于沈颂的《唐诗》《送人还吴》，原文：征帆暮风急，望望空延首

烨醇

拼音五行释意
烨yè火指日光，火光，明亮的意思，用作人名意指美丽、光彩、乐观积极、前程似锦之义。
醇chún水纯真朴实。
国学点评
烨，来源于宋理宗的《宋诗》《赐马廷鸾四首 其二》，原文：内夏外夷归一统，烨然治象炳丹青

奕郇

拼音五行释意
奕yì木《说文》载道：“奕，大也”，意指显赫；奕奕神采，指精神饱满，充满活力。
郇xún,huán水周朝国名，比喻身份尊贵显耀，功成名就。
国学点评
奕，来源于岑参的《唐诗》《冀州客舍酒酣贻王绮寄题南楼》，原文：君家一何盛，赫奕难为俦

普潆

拼音五行释意
普pǔ水一般指普遍，全面，如普天匝地；指广大，恩泽，如德洋恩普。用作人名意指宽广、广阔、感恩、心系天下之义。
潆yíng水用于人名有吉祥，美好之义。
国学点评
普，来源于释智朋的《宋诗》《偈颂一百六十九首 其一九》，原文：匝地普天，四月十五

荣峻

拼音五行释意
荣róng木一般指草木茂盛、兴盛、欣欣向荣、光荣、荣誉、受人尊重、富贵、花草开花等意思。用作人名意荣誉、名望、声誉、备受尊崇。
峻jùn金清风峻节，比喻拥有清廉正直的风尚，高尚峻伟的气节。
国学点评
荣峻，来源于晏殊的《宋诗》《张太傅生日诗》，原文：辞荣尚峻经邦秩，养素方临钓渭年

轼釉

拼音五行释意
轼shì金指设在车箱前面供人凭倚的横木；凭轼致敬，用作人名意指承受力强、勇敢、坚强之义。
釉yòu土比喻心灵光洁明亮，品行高尚。
国学点评
轼，来源于宋祁的《宋诗》《苦雨中作》，原文：战蚁争封缘暗穴，怒蛙邀轼沸空蹊

筱琥

拼音五行释意
筱xiǎo木指细竹子，同“小”，用作人名意指正直、精致、聪明伶俐、谦谦君子之义。
琥hǔ水原义是古代的一种形似老虎的礼器，现代理解为瑞玉，美玉，也可组词琥珀，意为宝玉。用作人名意指宝贵、珍贵、美丽、吉祥之义。
国学点评
筱，来源于向的《宋词》《西江月》，原文：烟溆绿深陂筱，霜篱红老江花

昙贞

拼音五行释意
昙tán火昙花一现，用于人名意指要懂得珍惜，懂得感恩之义。
贞zhēn火指坚定、有节操、固守正道、坚贞不变、始终如一。用作人名意指专一、正直、圣洁、真诚之义。
国学点评
昙，来源于苏辙的《宋诗》《韩康公挽词三首 其二》，原文：谁是羊昙首，回车意不堪

奈隆

拼音五行释意
奈nài火比喻做事有主见、有胆识。
隆lóng火隆情厚谊，比喻情谊深厚，重情重义。
国学点评
奈隆，来源于李觏的《宋诗》《忠武侯》，原文：才高命短虽无奈，犹胜隆中世不知

正汶

拼音五行释意
正zhèng,zhēng金:指正直、正当、纯正；也表示动作、状态的进行，持续，正在。用作人名意指为人光明磊落、心怀宽广、善良之义。
汶wèn,mén水指水名和山名用字。用作人名意指包容、柔情、水灵灵之义。
国学点评
正，来源于赵善括的《宋诗》《游梅仙坛口占》，原文：篮舆破晓雨初收，天气正和麦正秋

圆语

拼音五行释意
圆yuán土指从中心点到周边任何一点的距离都相等的形；也指圆滑、宛转、做事周全的意思。用作人名意指聪明、周到、可爱、圆满之义。
语yǔ,yù木指话语，说话，谈论，议论，辩论，引申为文思敏捷，口才好，如出语成章。用作人名意指活泼开朗、能言善辩、富有文采之义。
国学点评
圆语，来源于董嗣杲的《宋诗》《月丹花》，原文：皓魄正圆花正丽，相看无语说长生

幽霁

拼音五行释意
幽yōu土1、形容环境僻静，光线较暗，比如幽静；2、形容生活沉静而安闲幽闲，幽趣（幽雅的趣味）。用作人名意指性格温和、温柔、做事有条理之义。
霁jì水雨雪停止，天放晴；怒气消散，脸色转和，用作人名意指和蔼、可亲、心情爽朗之义。
国学点评
幽霁，来源于陈郁的《宋诗》《山行闻春禽》，原文：初阳烘霁途，繁阴布幽林

祯炘

拼音五行释意
祯zhēn火祯祥，祯祺，指吉祥的征兆；祯泰，指吉祥安定；祯符，祥瑞，吉兆，用作人名意指吉祥安定、吉祥如意、祥瑞之义。
炘xìn木见“炘炘”。
国学点评
祯，来源于薛正明的《唐诗》《游南雁荡》，原文：（见周喟《南雁荡山志》卷七引郑思恭《崇祯南雁山志》

璞桢

拼音五行释意
璞pú水1、喻人的天真状态，质朴，淳朴，如返璞归真。2、未雕琢过的玉石，或指包藏着玉的石头，指天然美质。用作人名意指淳朴善良、天然美质之。
桢zhēn木1、指支柱，古代打土墙时所立的木柱；2、坚硬的木头，用作人名意指坚强、敢勇当先之义。
国学点评
璞，来源于苏舜钦的《宋诗》《永叔石月屏图》，原文：彤霞烁石变灵砂，白虹贯巖生美璞

桦裕

拼音五行释意
桦huà木双子叶植物的一属，落叶乔木或灌木，用作人名意指高大、不朽、刚正不阿之义。
裕yù金富饶，形容财物多，引申为宽绰、宽宏。用作人名意指富有、大度、胸怀博大、幸福美满之义。
国学点评
桦，来源于元稹的《唐诗》《友封体》，原文：桦烛燄高黄耳吠，柳堤风静紫骝声

仞书

拼音五行释意
仞rèn金比喻成就很高，地位上升。
书shū金指记录书写的成本的著作。写文章；信件,信函；用作人名意指知识丰富、学识文博、素养高。
国学点评
仞书，来源于曹勋的《宋诗》《小游仙三首 其二》，原文：遥瞻玉室藏书府，万仞飞光散晓红

旖焘

拼音五行释意
旖yǐ土旌旗随风飘扬的样子；柔和美丽，用作人名意指美丽、温柔、温婉贤惠之义。
焘dào火意为覆盖，荫庇，承受等，用作人名意指长寿、呵护、祥瑞之义。
国学点评
旖，来源于张元干的《宋词》《生查子》，原文：旖旎透香肌，仿佛飞花片

覃珞

拼音五行释意
覃tán,qín木深，长，延伸，用作人名意指认真、有才华之义。
珞luò火中国少数民族之一，分布在西藏，珞本义形容石头坚硬，用作人名意指坚强、坚韧、能干大事之义。
国学点评
覃，来源于郭祥正的《宋诗》《独游药洲怀颖叔修撰》，原文：炎炎二圣作，德泽覃海陬

临乘

拼音五行释意
临lín火玉树临风，形容人风度潇洒，秀美多姿。
乘chéng,shèng金乘风破浪，比喻人的志向远大,气魄雄伟,奋勇前进。
国学点评
临乘，来源于文同的《宋诗》《太博孙公游火井因寄》，原文：览景莫能陪后乘，临风空自忆前游

沉鼎

拼音五行释意
沉chén水深沉，沉思默想，深入地思考。
鼎dǐng火盛大鼎盛，分量很重。
国学点评
沉鼎，来源于文天祥的《宋诗》《壬午》，原文：泗水沉洛鼎，蓟丘植汶篁

瑹棣

拼音五行释意
瑹tú,shū木［《廣韻》傷魚切，平魚，書。
棣dì,dài,tì木即棣棠，引申指文雅安闲的样子，用作人名意指闲雅、大方、从容之义。
国学点评
棣，来源于魏了翁的《宋诗》《朱邵州挽诗》，原文：棣华韡韡天伦厚，湑叶裳裳世泽隆

僖庆

拼音五行释意
僖xī金本义喜乐；通"喜"。快乐。欢乐。用作人名意指快乐、愉悦、性格开朗之义。
庆qìng木象征喜事临门，吉祥幸福，心想事成。
国学点评
僖庆，来源于虞俦的《宋诗》《挽新安恭荣王诗 其一》，原文：安僖折派庆源长，宪靖猗兰奕叶芳

沧慕

拼音五行释意
沧cāng水沧海，寓意像大海一样胸怀宽广。
慕mù水仰慕，向往，比喻被优秀的人吸引，决心向其学习。
国学点评
沧慕，来源于王柏的《宋诗》《竹石屏歌谢遁泽》，原文：朝夕歛身对二妙，俨然拱侍沧洲之竹林，寓物敬慕度义全幽贞

资园

拼音五行释意
资zī金财物，钱财；经营工商业的本钱和财产；供给，帮助；智慧能力。用作人名意指聪明、热心、财富、才华横溢之义。
园yuán土庭园，供人憩息、游乐或观赏的地方。用作人名意指娴雅、秀美、怡然自得之义。
国学点评
资园，来源于李吕的《宋诗》《答官仲儒》，原文：拾东园之果，可以资糇粮

胤冶

拼音五行释意
胤yìn木指从肉，从八，从幺。肉表示血统关系，幺表示重叠，八表示延长，合起来表示后代；也指子孙相承。用作人名意指多福多贵、德行美好、幸福美。
冶yě土原义是指冶炼金属，引申指铸造金属器物的工匠，以及形容人的容貌艳丽等。用作人名意指美丽动人、熠熠生辉、光彩照人之义。
国学点评
胤，来源于佚名的《尚书》《尚书/《虞书》》，原文：」放齐曰：「胤子朱启明

珧哲

拼音五行释意
珧yáo火古代指刀，弓上的装饰品，用于人名意指精致，珍贵之义。
哲zhé火本义为聪明，有智慧。也指聪明、有才能的人。用作人名意指冰雪聪明、才智卓越、有学识之义。
国学点评
珧，来源于赵以夫的《宋词》《沁园春》，原文：荔子江珧，莼羹鲈，一曲春风酒半酣

勘锐

拼音五行释意
勘kān金勘探、勘察，比喻认真细致的进行调查和准备。
锐ruì金感觉灵敏，精明，锋利，勇往直前的气势。用作人名意指冰雪聪明、勇敢、锐意进取。
国学点评
勘，来源于郑清之的《宋诗》《九日即事 其三》，原文：童孙竞爽祝鸡翁，点勘凡将句读中

柔典

拼音五行释意
柔róu金1、温柔，柔和，如温和柔顺；2、柔美，柔玉，如如花似玉。用作人名意指如花似玉、性格温和、柔美、温柔贤淑之义。
典diǎn火典则俊雅，形容端庄高雅而标致。
国学点评
柔典，来源于无名氏的《元曲》《中吕・满庭芳》，原文：天生下，温柔典雅，端的玉无瑕

涟町

拼音五行释意
涟lián水比喻生活平坦，只有一点点涟漪似的小困难。
町tǐng,dīng火平坦，用于人名意指前途顺畅，生活美满，一切遂意之义。
国学点评
涟，来源于李峤的《唐诗》《雀》，原文：暮宿江城里，朝游涟水傍

绚芸

拼音五行释意
绚xuàn金美丽，有文采；点缀，辉映，照耀，迅疾。用作人名意指有学识、辉煌、美丽之义。
芸yún木即“油菜”，亦称“芸薹”；古同“耘”，耕耘；众多，来自成语“芸芸众生”。用作人名意指勤劳、勤奋、上进进取之义。
国学点评
绚，来源于许及之的《宋诗》《和袁同年接伴赓从客陆成父至宝应县韵》，原文：雨洗秋光滴夜凉，斗牛河汉绚文章

钊献

拼音五行释意
钊zhāo金用勇气、精神或希望鼓舞他人，代表勉励。用作人名意指乐观积极、坚强、循循善诱。
献xiàn木指恭敬庄严地送给；表现出来；贤者。用作人名意指贤者、谦虚、善良、彬彬有礼之义。
国学点评
钊，来源于佚名的《尔雅》《尔雅/原文版《尔雅》》，原文：88　显，昭，觐，钊，觌，见也

般衍

拼音五行释意
般bān水“惟般逸之无斁兮”，指洒脱逸乐，快快乐乐地没有忧愁。
衍yǎn水指文学，如衍文。繁衍，指繁殖衍生；逐渐增多。繁盛，余裕。用作人名意指欣欣向荣、蓬勃发展、兴旺发达之义。
国学点评
般，来源于无名氏的《元曲》《刘玄德醉走黄鹤楼・滚绣球》，原文：不是我聪明，我一般般都记将来了也

央缥

拼音五行释意
央yāng土央的本义是萌芽，引申指中心，正中间，恳求，完结。用作人名意指做人正派、受瞩目、中心人物之义。
缥piǎo,piāo水缥缈，用于人名意指朦胧可爱，温婉可人之义。
国学点评
央缥，来源于崔敦诗的《宋诗》《皇帝上太上皇帝寿乐曲 羣臣酒三行竝用正安之曲 其二》，原文：缥缈殿中央，红云捧紫皇

芨敏

拼音五行释意
芨jī木比喻编织幸福，前程锦绣。
敏mǐn水比喻做事灵活敏捷，头脑聪明，反应迅速。
国学点评
芨，来源于沈瀛的《宋词》《满庭芳》，原文：任城仙子，玉芨镇长移

幂悠

拼音五行释意
幂mì水比喻知识不断积累叠加，最后结果越来越好。
悠yōu土飘扬的样子；闲适，闲散；稳住，控制；久，远，长。用作人名意指悠然自得、淡然、勇敢之义。
国学点评
幂悠，来源于孔武仲的《宋诗》《高楼行》，原文：天悠悠，云幂幂，半夜微闻奏笙笛

棕壬

拼音五行释意
棕zōng木植物名，棕榈；常绿乔木，茎直立不分枝，叶大，木材可制器具，通称“棕树”。用作人名意指适应力强、朝气蓬勃之义。
壬rén水辛壬癸甲，指一心为公，不拘泥于个人得失。
国学点评
棕，来源于戴表元的《宋诗》《苕溪》，原文：渔罾挂棕树，酒舫出荷花

正罡

拼音五行释意
正zhèng,zhēng金:指正直、正当、纯正；也表示动作、状态的进行，持续，正在。用作人名意指为人光明磊落、心怀宽广、善良之义。
罡gāng金指强劲的风，亦作“刚风”；也指四正为罡，如心有四正道正，德正，法正，智正，用作人名意指正直、有担当、正气之义。
国学点评
正罡，来源于无名氏的《元曲》《瘸李岳诗酒玩江亭・贺新郎》，原文：(正旦唱)则你那踏罡步斗驱邪祟，你杖剑书符也那咒水，休阿则你那不济事谎话儿休题

玫荟

拼音五行释意
玫méi水美玉，比喻品质像美玉一样纯洁无瑕。
荟huì木意指草木茂盛，引申为会集，聚集，遮掩，隐翳。用作人名意指豪爽、出众、有才华之义。
国学点评
玫，来源于刘弇的《宋诗》《持钓》，原文：艇子悠扬打雨来，袅丝越箭青玫瑰

京仞

拼音五行释意
京jīng木莫之与京，形容首屈一指，无与伦比。
仞rèn金比喻成就很高，地位上升。
国学点评
京，来源于岳珂的《宋诗》《吕成公宽平通鉴佚老三帖赞》，原文：于戏二难，古谁与京

德矜

拼音五行释意
德dé火德才兼备，比喻既品德高尚，又才华过人。
矜jīn,qín,guān木矜惜，矜恤，用于人名意指温柔大方，矜持庄重，气质优雅之义。
国学点评
德矜，来源于苏颂的《宋诗》《次韵王宣徽太尉耆年会诗》，原文：君臣一体自同德，下鄙汉相矜规随

瑭禧

拼音五行释意
瑭táng火玉的一种，用于人名意指高贵，洁白，宝贵之义。
禧xǐ水有幸福、吉祥、喜庆等意，如福禧、禧贺，用作人名意指祥瑞、如意、福星高照之义。
国学点评
瑭，来源于杨简的《宋诗》《历代诗 五代》，原文：明宗与愍潞，灭于石敬瑭

昃壹

拼音五行释意
昃zè金比喻勤奋，努力，坚持，对待事情认真，一丝不苟。
壹yī土一的大写，形容专一。用作人名意指专注、善始善终之义。
国学点评
昃，来源于韩淲的《宋诗》《读东溪可正平诗》，原文：日昃翠寒云屋迥，竹炉煨火尽余杯

苒燿

拼音五行释意
苒rǎn木原义为草木茂盛的样子，常见组词荏苒。表时间渐渐流逝，还有轻柔温婉的意思。用作人名意指温柔、美丽女子、温婉贤淑之义。
燿yào木燿，[弋笑切 ]，照也。从火翟聲。
国学点评
苒，来源于谢直的《宋诗》《山居二首寄朝中故旧 其一》，原文：苒苒年华渐向西，可能回脚下涂泥

曜谊

拼音五行释意
曜yào火照耀、明亮；日、月、星均称“曜”；炫耀、显示，用作人名意指光明磊落、辉煌、光辉之义。
谊yì木一般指情谊，友情，友好关系，如深情厚谊；本义指合宜的道德、行为或道理。用作人名意指重情重义、品德高尚大义之义。
国学点评
曜，来源于许及之的《宋诗》《代上皇太子寿二十韵》，原文：照曜辰仪肃，氤氲甲观祥

忻栾

拼音五行释意
忻xīn水开导，启发；明察，心喜。用作人名意指敏锐、欢欣、细腻之义。
栾luán火指栾树，落叶乔木；拱，用作人名意指精神、正直、栋梁之义。
国学点评
忻，来源于廖行之的《宋诗》《呈武氏表兄》，原文：繁华不足悦我眼，独以文字忻磨砻

鹤正

拼音五行释意
鹤hè水形容像仙鹤一样悠闲淡泊，不慕名利。
正zhèng,zhēng金:指正直、正当、纯正；也表示动作、状态的进行，持续，正在。用作人名意指为人光明磊落、心怀宽广、善良之义。
国学点评
鹤正，来源于吴可的《宋诗》《题马上元所藏赵墨隠画渊明四诗》，原文：正恐林间鹤，怨我归无期

钧艾

拼音五行释意
钧jūn金雷霆万钧，比喻实力很强，无人能够阻挡。
艾ài,yì土美好善良的意思。
国学点评
钧，来源于俞桂的《宋诗》《苔钱》，原文：庭砌方圆出化钧，何须抵死论钱神

汉壹

拼音五行释意
汉hàn水气冲霄汉，形容魄力非常大。
壹yī土一的大写，形容专一。用作人名意指专注、善始善终之义。
国学点评
汉壹，来源于曾丰的《宋诗》《庆元六年七月至儋耳问前守之政改元四年罢归八月过封川谒谭史君乃前守也用赋二长韵呈似 其二》，原文：壹意良民谁似汉，百年循吏莫如谭

堰迪

拼音五行释意
堰yàn土指拦河蓄水大坝，“土”与“匽”联合起来表示“让水结束流淌，停下来休息的土坝”。用作人名意指坚韧、祥瑞、坚强、顽强之义。
迪dí火启迪，指受到启发，有所领悟。
国学点评
堰，来源于释昙华的《宋诗》《偈颂六十首 其五三》，原文：三江九堰聪明神，稽首归依助英杰

夷鉴

拼音五行释意
夷yí土等辈，平坦，平安；通“怡”，喜悅，平正。用作人名意指顺利、长寿、喜悅之义。
鉴jiàn金鉴前毖后，指把过去的错误引为借鉴，以后谨慎行事，避免重犯。比喻懂得吸取教训，总结经验。
国学点评
夷鉴，来源于王十朋的《宋诗》《禹庙歌》，原文：嗟乎越山高兮可夷而丘，鉴湖深兮可理而畴

禄峤

拼音五行释意
禄lù火福禄双全，比喻富贵吉祥，家庭美满。
峤jiào,qiáo土比喻超出一般水平、精英、高大、正直之义。
国学点评
禄，来源于苏辙的《宋诗》《次韵子瞻病中赠提刑段绎》，原文：窃禄未遑归，自笑嗟已懦

燿馥

拼音五行释意
燿yào木燿，[弋笑切 ]，照也。从火翟聲。
馥fù水馥字的原义是指香气，也引申指香气芬芳的意思，馥字常用于女性名，用作人名意指出众、清新、不凡之义。
国学点评
燿，来源于李纲的《宋诗》《萤火》，原文：暂时熠燿休凭夜，敢傍长空晓日征

昀熹

拼音五行释意
昀yún土比喻前途辉煌，未来可期。
熹xī火指亮、光明；天色微明；炙、炽热等含义，多为古人名用字，如朱熹，用作人名意指豪情、正直、大有可为之义。
国学点评
熹，来源于张蕴的《宋诗》《新晴》，原文：林影熹微晓乍晴，老于世故独关情

恽奎

拼音五行释意
恽yùn土重，比喻成就显赫，引人注目。
奎kuí土比喻像天上的星宿一样明亮美丽，让人仰望。
国学点评
恽，来源于梅尧臣的《宋诗》《依韵朱学士廉叔忆颖川西湖春色寄献尚书晏公且将有宛丘之命》，原文：客奏桓伊笛，人歌柳恽苹

舸绅

拼音五行释意
舸gě木本义为土石运输船，后泛指船，“百舸争流”，用作人名意指乘风破浪、勇往直前、奋勇前进之义。
绅shēn金1、古代士大夫束腰的大带子；2、有势力、有地位的人；3、现在意为有文化、品格好的人。用作人名意指人的美好品格、高贵的品质、有地位。
国学点评
舸绅，来源于范仲淹的《宋诗》《依韵答提刑张太博尝新酝》，原文：悠悠乘画舸，坦坦解朝绅

夷樗

拼音五行释意
夷yí土等辈，平坦，平安；通“怡”，喜悅，平正。用作人名意指顺利、长寿、喜悅之义。
樗chū木樗栎，喻无用之材，亦作自谦之辞，用于人名意指意指为人谦卑，有勇有谋之义。
国学点评
夷，来源于公羊高的《春秋公羊传》《春秋公羊传/《隐公》》，原文：”庄公冯弑与夷

皎宣

拼音五行释意
皎jiǎo木皎字的含义是皎亮、洁白光明；清楚、明白；皎澄清澈的样子，姓氏等。用作人名意指为人光明磊落、皎洁、冰清玉洁之义。
宣xuān金指散布、疏导；古代帝王的大室；宽舒。用作人名意指尊贵、明理、积极、快乐之义。
国学点评
皎宣，来源于赵孟坚的《宋诗》《咏史赠王侍御》，原文：皎余明寸心，不向流俗宣

文冰

拼音五行释意
文wén水1、指记录语言的符号，如文字；2、人类劳动人果的总结，如文化，文物；3、文华辞采、温和，如文质彬彬，文静，文雅。用作人名意指文采。
冰bīng水既可指冰清玉粹，品德高洁；又可以指一片冰心，坚贞淡泊，不求名利。
国学点评
文冰，来源于郑居中的《宋诗》《挽顾学正 其二》，原文：广文官舍冷如冰，几叹朝衫脱未能

萱桐

拼音五行释意
萱xuān木指萱草。一种草本植物。用作人名意指柔美、快乐、贤淑之义。
桐tóng木指树木，也叫“荣”，如梧桐树，引申为坚毅，有气势，而且梧桐是祥瑞的象征。用作人名意指做事有风范、有气势、坚毅、象征幸福之义。
国学点评
萱桐，来源于杨万里的《宋诗》《陈能之少卿殿撰挽诗》，原文：北堂萱草露，应洒碧梧桐

婧辰

拼音五行释意
婧jìng木指苗条美好，美女，也形容有才能，用作人名意指貌美、有气质、才华横溢之意。
辰chén土像天上的星辰一样明亮，受众人喜爱。
国学点评
辰，来源于刘季孙的《宋诗》《送江宁知府林公修撰十韵律》，原文：岂晚还西掖，终朝对北辰

捷淙

拼音五行释意
捷jié金象征胜利与成功，事业、学业有所收获。
淙cóng水水声，水流，比喻人口才好滔滔不绝，也可以意指财富连绵不断，由流水声想到生活意境入手，引申为安适怡静的生活。
国学点评
捷，来源于白居易的《唐诗》《会昌春连宴即事》，原文：实艺皆三捷，虚名愧六联

楠中

拼音五行释意
楠nán木指楠木，常绿乔木，用作人名意指踏实、稳重、高贵、非凡之义。
中zhōng,zhòng火本义为中心，当中。与“忠”字相通，表示忠诚或尽心竭力。用作人名意指忠孝两全、努力奋进。
国学点评
楠中，来源于王建的《唐诗》《看石楠花》，原文：留得行人忘却归，雨中须是石楠枝

淼识

拼音五行释意
淼miǎo水水大的样子，有水势浩大、水广阔无际、水流广远的意思，用作人名意指浩瀚、伟大、浩浩荡荡之义。
识shí,zhì金本义为知道，懂得，也指知识，见识。用作人名意指学识渊博、有见识、知书达理之义。
国学点评
淼识，来源于晁公溯的《宋诗》《白宋瑞自益州和予池上诗来因用韵奉简》，原文：诚悬未识此，古意堕淼茫

詹晋

拼音五行释意
詹zhān火指至、善于言谈的意思。用作人名意指聪明、外向、谈笑风生、侃侃而谈之义。
晋jìn火晋升、晋级，比喻能够到达高处，实现抱负。
国学点评
詹晋，来源于左丘明的《春秋左传》《春秋左传/《昭公》》，原文：王使詹桓伯辞于晋曰：「我自夏以后稷，魏、骀、芮、岐、毕，吾西土也

椿郁

拼音五行释意
椿chūn木“花盃承此饮，椿岁小无穷”，椿有健康长寿之意。
郁yù水指有文彩；茂盛；香气浓厚的意思。用作人名意指才学、美好、欣欣向荣之义。
国学点评
椿，来源于李石的《宋诗》《郭宰生朝》，原文：今朝还有寿者相，松椿龟鹤纷喧争

识资

拼音五行释意
识shí,zhì金本义为知道，懂得，也指知识，见识。用作人名意指学识渊博、有见识、知书达理之义。
资zī金财物，钱财；经营工商业的本钱和财产；供给，帮助；智慧能力。用作人名意指聪明、热心、财富、才华横溢之义。
国学点评
识资，来源于度正的《宋诗》《奉挽浦江谯夫人》，原文：天资高朗识精微，千载兴亡洞是非

芍箬

拼音五行释意
芍sháo木比喻像芍药花一样鲜艳美丽，绽放光华。
箬ruò木一种竹子，用于人名意指节节高升，不断前进之义。
国学点评
芍，来源于无名氏的《元曲》《朱砂担滴水浮沤记・醉中天》，原文：又则见青芍药白蔷薇红锦樱，又则见紫纹桃间着那黄花杏

翎竹

拼音五行释意
翎líng火鸟翅膀和尾巴上的长而硬的羽毛，有的颜色十分绚丽，用作人名意指绚烂、华丽、灿烂耀眼之义。
竹zhú木本义是指竹子，或者是一种竹制品。用作人名意指气节、超凡脱俗、刚正不阿之义。
国学点评
翎竹，来源于石子章的《元曲》《秦修然竹坞听琴・么篇》，原文：止不过枯木竹石，山水翎毛，雪月风花

淖娥

拼音五行释意
淖nào,chuò,zhuō水比喻摆脱泥淖，脱离困境。
娥é水指女子姿容美好，温柔端庄。
国学点评
淖，来源于陆游的《宋诗》《龟堂独坐遣闷二首 其二》，原文：食有淖糜犹足饱，衣存短褐未全贫

泷津

拼音五行释意
泷lóng,shuāng水急流的水。汹涌的波涛。做人名取“龙”字的含义。用作人名意指有所抱负、获得成功、大有所为之义。
津jīn水津津，兴趣浓厚的样子。比喻兴致高昂。
国学点评
泷，来源于张侃的《宋诗》《偶书》，原文：事业从教下泷舠，一年窃禄在江皋

霖允

拼音五行释意
霖lín水沛雨甘霖，比喻恩泽深厚。
允yǔn土1、认可，许可；2、公正，得当，如公正廉明；3、诚实，真实，如诚实守信之义。用作人名意指为人诚实、待人允执其中之义。
国学点评
霖，来源于张孝祥的《宋词》《青玉案》，原文：去作为霖雨

堇苏

拼音五行释意
堇jǐn木比喻容貌姣好，秀丽如花。
苏sū,sù木指昏迷中醒过来，比如苏醒、苏生；缓解，解除；扶苏。用作人名意指紫气东来、欣欣向荣、气势磅礴之义。
国学点评
堇，来源于宋庠的《宋诗》《夏日出池上》，原文：堇葵红不一，蒲稗绿多端

冶初

拼音五行释意
冶yě土原义是指冶炼金属，引申指铸造金属器物的工匠，以及形容人的容貌艳丽等。用作人名意指美丽动人、熠熠生辉、光彩照人之义。
初chū金初心不改，不忘本心，坚持最初的理想。
国学点评
冶初，来源于薛昭纬的《唐诗》《谢银工》，原文：早知文字多辛苦，悔不当初学冶银

筠札

拼音五行释意
筠yún,jūn木本义是指坚韧的竹皮，引申为竹的别称，坚硬，像竹那样正直，用作人名意指像竹一样高洁、廉明、品性正直之义。
札zhá木比喻心思灵巧，富有文采与情致。
国学点评
筠，来源于曾巩的《宋诗》《寄王介卿》，原文：兰滫沓慈祥，筠梧肆谐适

虔猷

拼音五行释意
虔qián木本义是虎行走的样子，引申为勇武、强固，还有虔肯，恭敬等含义，用作人名意指谦虚、真诚、坚强之义。
猷yóu土指计谋，打算，谋划，功绩等含义，用作人名意指有谋略、有思想、有功绩之义。
国学点评
虔，来源于郊庙朝会歌辞的《宋诗》《绍兴祀太社太稷十七首 升坛用《正安》。》，原文：降登祼荐，罔或不虔

简琉

拼音五行释意
简jiǎn木灵简，形容人机灵干练。
琉liú火琉璃，比喻珍贵珍稀，品质纯洁无瑕。
国学点评
简，来源于王炎的《宋诗》《再如蒲圻二首 其一》，原文：简书端可畏，行李不遑安

皖睨

拼音五行释意
皖wǎn木1、古地名，也是安徽省的简称；2、指纯白，引申义白光、白亮。特指亮白的星星。用作人名意指明亮、纯洁、平和、高洁之义。
睨nì木斜眼看，用于人名意指尊重，尊敬之义。
国学点评
皖，来源于王安石的《宋诗》《寄孙正之》，原文：千里秋风相望处，皖公溪上正开樽

麓芉

拼音五行释意
麓lù木象征胸怀像山麓一样包容万物。
芉gǎn木［《集韻》居寒切，平寒，見。
国学点评
麓，来源于释道璨的《宋诗》《送西苑径上人见深居冯常簿求寺记》，原文：西苑宝峰麓，占地宽一弓

戚影

拼音五行释意
戚qī火比喻心思敏感细腻，容易被情感打动，十分感性。
影yǐng土指不真切的形象或印象、影子；形象；描摹；电影。用作人名意指光明、明亮、奇光异彩之义。
国学点评
戚，来源于姬昌的《周易》《周易/离卦》，原文：六五，出涕沱若，戚嗟若，吉

翩瑄

拼音五行释意
翩piān水本义指疾飞的样子，后形容人动作轻疾，风流潇洒貌，用作人名意指举止文雅优美、超逸洒脱、风流而有文采之义。
瑄xuān木瑄，[須缘切 ]，璧六寸也。从玉宣聲。
国学点评
翩，来源于吕声之的《宋诗》《次新邑钱宰黄丞韵》，原文：一邑何期获二贤，花开满县总翩翩

术沉

拼音五行释意
术shù,shú,zhú木神术妙计，谋略；也指学习，实践。用作人名意指有才华、谋略、聪明之义。
沉chén水深沉，沉思默想，深入地思考。
国学点评
术沉，来源于王禹偁的《宋诗》《立春前二日雪》，原文：老郎无政术，沉醉卧江城

媪芦

拼音五行释意
媪ǎo土比喻温顺淑德，贤良懂事。
芦lú木比喻心地像芦苇一样洁白柔软。
国学点评
媪，来源于范成大的《宋诗》《翠楼》，原文：白头翁媪相扶拜，垂老从今几度看

允邕

拼音五行释意
允yǔn土1、认可，许可；2、公正，得当，如公正廉明；3、诚实，真实，如诚实守信之义。用作人名意指为人诚实、待人允执其中之义。
邕yōng木古同“雍”，用于人名意指和睦友好，豁达通畅之义。
国学点评
允，来源于孔子及其弟子的《论语》《论语/《尧曰篇》》，原文：天之历数在尔躬，允执其中

沧奘

拼音五行释意
沧cāng水沧海，寓意像大海一样胸怀宽广。
奘zàng,zhuǎng金壮大，用于人名意指身体健健康康，结实能干。
国学点评
沧，来源于周南的《宋诗》《石湖》，原文：云溪收浩荡，海观度沧凉

籍嵊

拼音五行释意
籍jí木书籍、典籍，象征学识丰富，才富五车。
嵊shèng土比喻坚韧挺拔，勇往直前。
国学点评
籍，来源于王安中的《宋诗》《定武赠晁以道》，原文：堂堂甄孟成，版籍见诸孙

渝悠

拼音五行释意
渝yú水一般指态度，如坚守不渝；指改变，违背，如渝言。用作人名意指坚守约章或诺言、决不改变之义。
悠yōu土飘扬的样子；闲适，闲散；稳住，控制；久，远，长。用作人名意指悠然自得、淡然、勇敢之义。
国学点评
渝，来源于王十朋的《宋诗》《曾潮州到郡未几首修韩文公庙次建贡闱可谓知化本矣某因读韩公别赵子诗用韵以寄》，原文：潮人敬爱公，百世祀不渝

瑗史

拼音五行释意
瑗yuàn木指中国古代的一种玉器，大孔的璧，用作人名意指尊贵美丽、志行高洁、珠宝盈门之义。
史shǐ金本义为史官。指自然界和人类社会的发展过程，亦指记述、研究这些的文字和学科。用作人名意指一丝不苟、见多识广、经历丰富之义。
国学点评
瑗史，来源于左丘明的《春秋左传》《春秋左传/《襄公》》，原文：」 适卫，说蘧瑗、史狗、史鳅，公子荆、公叔发、公子朝，曰：「卫多君子，未有患也

杏欢

拼音五行释意
杏xìng木指杏树，杏花 ，杏仁。用作人名意指娇羞、内敛、文静之义。
欢huān水皆大欢喜，指人人都高兴满意。
国学点评
杏欢，来源于赵抃的《宋诗》《次韵前人见寄》，原文：阻奉交朋宴赏欢，杏林春发圣师坛

宏缨

拼音五行释意
宏hóng水宏才大略，指拥有杰出的才能和谋略。
缨yīng土用线或绳等做的装饰品；长带，绳子。后用来比喻责任。用作人名意指有担当、委以重任、积极进取之义。
国学点评
宏，来源于释重显的《宋诗》《送法海长老》，原文：寥寥浮幻轻百年，落落宏规照千古

皋槐

拼音五行释意
皋gāo,háo木鹤鸣九皋，比喻贤士身隐名著。
槐huái木带有香气的树木，象征为人品行很好。
国学点评
皋槐，来源于陆游的《宋诗》《暑行憩新都驿》，原文：细细黄花落古槐，江皋不雨转轻雷

璋卓

拼音五行释意
璋zhāng火1、指一种玉器，宝璋；2、比喻高尚的品德，德才卓绝，与众不同，如圭璋特达，用作人名意指才德兼备、高贵、不凡之义。
卓zhuó火本义为高超，高明的意思。杰出、卓越、超越等等含义用作人名意指超越、优秀、不凡、追求完美之义。
国学点评
璋，来源于晁说之的《宋诗》《感事》，原文：鸾鳯腾辉何处在，珪璋振德是人斯

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